[閱讀筆記] 與成功有約-高效能人士的七個習慣：『習慣一：掌握選擇的自由 』

2015/2 月 ＠嘉義家樂福 用禮卷購入

成功學大師：史蒂芬. 柯維（與成功有約-高效能人士的七個習慣）25週年增修版
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什麼是成功學？我還記得從國中時就明顯比較偏向愛看自我激勵,正向人生觀念的書籍,心靈暢銷書是我在書局暢銷排行榜上唯一會注意的類別, 潛意識也許很需要這類成功學書籍來改善悲觀性格, 而越發接觸卻也默默潛移默化,加上這幾年的用心實踐與改變思維, 改變行為, 心態也跟著健康許多！今年28歲即將邁入30而立,該是什麼好好整理人生價值觀系統,來作為我靈性需求明燈指引,行為原則的地圖,因此一看到此書感覺就是對了！毫無猶豫,立刻再次用公司發的禮卷購入！(免費!零成本！)每次家人都看到我抱著5-6本書結帳, 無條件支持買書看書,這就是一種最大的鼓勵！

習慣一：掌握『選擇的自由』-- 主動積極的力量

七個習慣整體觀

個人成長如同從孩童成長到青少年階段, 成人進入社會工作邁入家庭, 婚姻到終老等不同階段. 個人也從生理及心理方面,經歷依賴, 獨立,再到互賴的階段, 人類之所以為萬物之靈的原因即我們有自覺與獨立意志等等. 而本書如何幫助我們建立高效能人士的七個習慣呢？上圖即為本書架構,從前三章闡述個人的成功爭取獨立意志與行為,再到後面三張說明如何追求公眾方面成功來達到互賴準則, 最後一章節則是灌輸不斷更新的學習成長！閱讀使用這本書我將各章讀完之後, 分別寫下心得供有心學習的人參考與實踐！

人生三大價值：『 經驗價值』,『 創造價值』,『 態度價值』 書中起頭談到基本原則我一開始不以為意, 但經過反覆咀嚼而開始感受到重要性!畢竟強調速成的心態普世可見... 但越到現在才發現成功根本沒有捷徑,完全靠的就是一步一腳印的紮實努力奮鬥！而在閱讀本書當中,也隨著書中案例循循善誘作者語氣,讓我慢慢放下焦急快速的腳步,用耐心與虛心來重新感受書中的真義！

卓越是一種習慣！那如何追求卓越,如何建立卓越的習慣, 這就牽扯到習慣的建立與養成, 其實我覺得這跟組織變革管理很像, 或許跟個人的變革改造亦有相通之處! 組織終究是個人集合的群體！ 建立習慣及改變習慣必需了解新習慣的觀念！然後輔以執行實踐的技巧！更重要的是持之以恆！所以個人改變與建立習慣的意願就顯得非常重要！

刺激與回應 選擇的方式

讓我們切入正題吧！如何掌握選擇的自由！其實我們在日常生活中不斷接觸外在的刺激而選擇性的給與回應！我們可以選擇是要當著主動積極的proactive 或是被動反應 reactive, 這取決與我們所使用的語言和行動！所謂『思維決定行動,行動決定習慣,習慣決定品德,品德決定 命運』而從現在開始, 我們不仿練習傾聽和感受來自外在環境的刺激,選擇創造最有利回應！ 

請看以上這個圖我覺得蠻有意思的,你是屬於上面還是下面的人呢？這裡談到『關切範圍』與『影響範圍』 通常在面對問題時,我們可將分成 可直接控制, 可間接控制,與無能為力！其實我發現我關切範圍頗大的,但影響範圍大概就只限於工作上吧！但從自己做起,從分類遇到的問題,選擇回應的方式,來建立自己的行為準則與擴大影響力範圍！這不就是掌握選擇的自由

如何掌握選擇的自由

最後讓我們談到如何做, 我還記得 TMBA 共同創辦人 穎鴻學長曾經說過：『改變您能所改變的, 接受您不能改變的』過去的自己心態太過強勢, 經過生活和工作上的磨練, 才能體會字裡行間哲理！我也記得曾聽過一句話『您若不做決定, 就等著別人幫您做決定』曾經有一段很長的時間, 我帶著悲觀性格在高中時間浮游3年, 念著不喜歡的書, 過著不喜歡的生活, 曾經那樣深刻的討厭自己, 怨天尤人！直到我高中畢業離開那令我受挫的環境,進入大學生活我再次擁有選擇的權利,其實也不就是環境變了！心態改了！視野不同了！沒有唯一考試升學為標準了，我開始鼓起勇氣再次與外在環境互動，收起封閉內心嘗試和新朋友來往，踏出舒適圈讓我感受原來我還是有用，一點一滴建立在社會上生存的自信心！經過這幾年的耕耘和努力改善， 逐漸發揮個人能力與影響力，朝著自己目標邁進，讓『發電機+明星』特質發揮效果！

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