[價值飛輪] WK1 2012/1/1-1/7

在2011年11月，在找工作這段期間中，我也經歷過自我懷疑、自我否定，甚至不知道要找甚麼樣工作、頓足不前的窘境。還記得經過一整天面試過後，我疲憊地回到 大大學長房間，整個人很沒自信，我根本不知道何從選擇我接下來的工作、人生等，心裏面小聲音到處亂竄，讓我理不出所謂的下一步。


那段內心掙扎的時間，有幸在朋友Facebook上，發現到這一本書 "讓年輕人變優秀的七個好決定" 大寫出版，看過博客來的介紹之後，我願意花這2百多塊，希望藉此來釐清我的價值觀與接下來的選擇。答應過 Keith 看完這本書後，寫篇心得相互激勵，我最好在農曆年前2012/1/23(一)完成，否則我會瘦不下來... 


離題，這篇主要是透過每週定期檢視、紀錄我的價值飛輪、年度Big4等，為了這些目標做了哪些努力，希望能堅持下去阿。

價值飛輪


家庭: 上週末跟 父親有些誤會導致不愉快，所幸後來 父親釋懷，天底下父母大部分都是深愛自己孩子的。
            經過這一次，我也更能體到跟 父母耐心溝通的重要性，別讓一句話打壞跟父母的深厚情感。
            跟家人一起吃飯，是個簡單家庭儀式，形式上一家團聚、意義上為家庭情感基礎，尤其當都不太會表達時。
            做甚麼、不做甚麼、出門，可以跟父母告知或是商量，重點是尊重，讓他們知道 你在乎他們。
            想一想甚麼是我們家的家庭儀式，可以團結在一起。舉例: 過節拜拜的準備、每年過年一起出去玩等等。
           重點不是吃多好、去哪玩，而是跟誰在一起，把互動質感維繫好，努力創造美好的回憶。


健康: 自從體重過重免役之後，儘管一直對身上肥肉多有埋怨，卻不曾認真減肥，直到繳游泳池學費$7000,12堂課,教練是師大體育系畢業,目前在家商當體育老師，都繳錢了也要有點收穫吧! 其實本周已經上到第8節，目前就是卡在換氣阿! 目標農曆年前要把換氣學起來! 上班後才能自由自在的在公司游泳池，享受公司福利阿! 本周戶外運動就只有1次，進行1小時的健走。也開始撰寫部落格的減重日記，至於用ipodtouch拍攝每一餐，我只能說又懶惰了。


今日去慈濟體檢，有稍微瘦了3kg，因為我基數很大阿@@ 可能是這兩天用小碗吃飯多少有點差吧!


事業: 計算一下工時，知道大概每週會花1/3以上時間在工作上之後，就不打算在上班前特別準備啥了。既來之，則安之，好好調整心態，進去努力工作才是看起來比較正確的決定。為了年後上班，我已經將大部分的東西搬到新的居住，薪資戶也開好了! 連開戶銀行行員都跟我恭喜，心裏也算是對這家公司有點放心，好好做就對了!