[價值飛輪] WK224 11/2-11/8

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11/2 菲律賓北呂宋 Vigan 維干一日遊, 西班牙古城 since 1572

A.健康
又是沒時間運動找理由當藉口的這個一個星期, 連我都厭倦自己這樣子！這跟我當初想參加設計人生的起始目的一樣嗎? 還是那可能不是我真正很在意的目標...然後一如既往.... 每年公司都會安排駐外人員體檢, 今年由於工作繁忙,改了兩次日期. 終於在本週五前往當地醫院做檢查, 讓我想要改變的是聽完管理部小姐的人生故事, 覺得我的健康好重要！從能做的開始吧！最近一週, 每天都鼓起勇氣站上體重/體脂機已經連續一週, 而且都有寫在晨間日記裡面喔！最近很重視自己中午休息時間, 讓自己保持最佳狀態,避免做出錯誤判斷！職業道德！

B.工作
我覺得我的價值由我定義, 我相信我有能力整合工廠, 業務與美國需求團隊. 在多個團隊協作與多重指標下去做整合行溝通是我的最大挑戰與機會！我的影響力絕對不僅於物料管理,而且牽涉銷售,生產,財務年度目標, 這樣繼續做下去我肯定至少是個當總經理的國際化人才阿！(老闆不在家第二週, 目前適應狀況良好！) 人生不是賺到就是學到！最近帶領每日工作例會(Scrum Master?) 覺得能量與節奏挺好！我喜歡那樣的自己！帶領跨部門團隊,排除各種困難然後完成目標！然後還要一邊推動改善專案！關關難過關關過！ 真是太棒了! (催眠自己樂觀, 要先相信才能看見!)

C.財務

最近在尋找自己的投資哲學, 覺得有點迷惘！朋友最近操作短線賺錢, 心生羨慕阿！為何我的投資組合感覺跑好慢....但又逢歷史高點,雖然自覺應該承受的住類似金融海嘯那樣的大崩盤,處於無知的焦慮. 放著沒有比較差, 多買標的不確定沒有比較好！操作會偏 1.ETF 2.資產配置 越簡單越好的投資組合！什麼是我自己的投資哲學? 是我比較想要確立下來的答案...好的資產配置,以後我的家族都會受益阿～(醒醒吧～連個另一半都還沒有@@). 但身邊卻真實有這樣的例子, 祖父母輩份經商成功留下好的資產管理信託讓家族保持興旺!

D.家庭

好久沒有跟家人長時間視訊耶！最近都只跟妹妹傳訊息, 然後跟媽媽稍微視訊一下子而已！是因為工作型態轉變嗎！希望他們過得安好！


E.社交
本週三晚上跟兩位財會高幹晚餐閒聊, 覺得放鬆又能增加新高度！本週五晚上放鬆到商城玩遊戲和看電影, 覺得不錯！週六跟朋友去吃個飯聊天, 長些見識也是不賴！覺得比較會跟人家聊天了～就順著對方有興趣的話題去呼應！刻意練習(拆解(麥肯錫金字塔), 回饋(不同族群), 突破 (5個進步點)！

F.內在

我有點堅持....昨天晚上週五看完電影回到宿舍都已經半夜 12點, 花了點時間寫晨間日記與每週檢視, 覺得最近內在穩定度真的相對自己高, 也不會落入自怨自艾,消極悲觀的負面循環中！我歸納於三點, 意識到自己刻意調整自己的作息, 尤其是工作與休息中的切換！一定該休息就要休息, 才會身心保持比較好的平衡與正常發揮！其二是選擇與正面積極的人多來往, 選擇性排除負面情緒與人事物, 類似濾波器過濾接觸的訊息, 還是會遇到不如意的事情, 但練習用正面角度來思考利弊. 最後是休息時, 少看電視, 待在房間休息時撥放心靈音樂, 最近喜歡聽海浪的聲音來療癒內心與滋潤靈魂！


G.學習
線上學習資源真是太豐富了！對於小資族來說真是省錢, 省時間, 又方便學習的數位工具！感謝網路給我們很多機會, 是以前無法想像到的！也讓我未來可以看到過去的我, 是如何規劃未來的！現在決定未來阿！如果我要在更上 10 層樓到 亞洲盃, 勢必要能運用到新技能,新槓桿, 創造出新機會給自己！

H.休閒

今天下午在高速公路上被開超速度罰單, 反省很多.....真是太大意又浪費掉自己的金錢與時間！所以開始開車真的要很小心速度限制, 照相機還是有在開的阿！在菲第一張, 一張就夠了！經驗學習法則！實在討厭浪費金錢在這種事情上面, 都做買一個學習機會！來安定躁動的心！沉澱兩個小時之後, 覺得現在狀況又回到更佳狀態！我稱之為『心理彈性』現在遇到狀況,都能夠很快速回到正常範圍, 給自己設一下上下限, 然後保持在上限,如果不小心掉下來, 盡快恢復正常就好！沒事, 我ok的！期待待會寫設計人生作業三或是跟父母親視訊一下!

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