[價值飛輪] WK265 12/20-12/26 終於我又踏上『健身房』,能堅持多久呢?

 

2020/11/8 嘉義市立美術館

本週遇到難得的菲律賓聖誕假期,讓我有兩天連假小確幸！雖然第一天仍然工作約莫6小時, 但是周四下午去拜訪健身房, 然後就報名了！週五開始運動, 週六下班後也去運動, 就看自己可以堅持多久了. 不得不說, 重新回到健身房感覺真好, 應該要從6月中就開始參加, 看到別人運動, 自己不動也就怪怪的. 選擇環境很重要, 把自己放到那個環境內, 就會督促自己做出些改變, 那怕只是去那邊走路和洗澡. 

財富流課程即將開課, 今天加入助教與班主任的微信, 報了學霸班999, 這是區分你要沉浸式學習還是單純聽課的學習. 既然都是一樣學費,當然選擇有機會大幅改善自己財商的學霸班囉！其實我已經開始默默調整自己作息,讓自己習慣5點起床. 因為從 12/31 - 1/9 每天都要6點上課. 勢必要調整自己作息與工作, 現在讓我稍微煩惱的就是週四的7點 ConCall . 讓我想想是否有可以替代的部分或是請人家先把資料做好提供給我. 其實我也是好奇整個課程模式約莫如何運作.

小金魚人生實驗室, 其實我有報名 12/26 日更團繳交雙人出席費用, 可惜考量疫情與台北人多. 跟家人討論後, 今天就不北上了！ 但也因為這個緣故, 跟小金魚有信件來往. 應該過幾天就會看到活動心得了吧！我也想要開始自己的日更新或是用某種形式來每天輸出, 我也覺得自己有很多東西可以碎念隨寫. 但是要創造出對大眾有價值的內容, 就得白幾根頭髮. 擁有一群可以相互支持的人跟社群, 覺得真心不容易, 希望活動順利成功！

週五上午運動完後到華南銀行跑大地遊戲, 中午戶政事務所, 中午透過 Skype 將文件傳送給管理部, 免除進公司一趟省下時間, 感謝管理部 Lily 小姐.  午餐跑回大林郵局對面麵攤,聽著隔壁桌的雜談旅遊與大林國小, 中年人的臉書分享等等. 有種莫名的違和感. 路過萬國戲院中午沒開, 倒是注意到電影名稱有換, 難道真的有每週再換電影撥放嗎? 附近也開了咖啡店, 手機維修店等, 現在年輕人真的很有創意與勇氣, 哥失去的青春阿！

週五下午約莫1點半回到家, 跟爸爸閒話聊天後決定外出透氣. 不到20分鐘再次出門目標斗南大腸包香腸(誤) 是要去斗南大埤三結村稻草文化藝術季參觀活動. 經過鄉村田野勾起好多好多回憶. 覺得我的人生不是專注在當下, 就是腦海往往會陷入一種過去的回憶. 順著路標與活動旗幟也來到活動會場. 在稻草迷宮中不小心直接一路到底就順利走出來, 但沒想到想要逆著走回去,卻迷路.... 真是有點糗,只好在順著路走出來. 看到有人用空拍機, 伸縮桿或是爬上去看出來的路, 當然也有看到類似正妹網美來拍照. 接著我們來到旁邊小遊戲區套圈圈, 從約莫 2公尺處將圈圈擲出套在稻草人身上. 沒想到爸爸準確度約莫8成以上, 順勢拍了影片當作紀錄與紀念, 感覺他很開心真是一舉數得, 回來講很久, 我想應該是他很開心吧！

再去健身房路上, 我都在聽 PP Podcast, 也是很不錯輸入保持住, 回到家中可以坐在電腦前面專注做輸出. 我想2021 年重點會是在輸出, 持續不斷有系統性的輸出, 包括個人理財投資規劃, 財富流學習創造些被動收入, 有的話就很開心. 健康管理系統包含按時服藥, 控制飲食, 固定運動和定期回診等等. 工作系統如何在每週約莫70工時中,創造最大價值與管理槓桿,讓自己可以準時下班身心有餘力來去健身房運動. 溝通與領導力方面, 報名參加虎尾英語演講會已經交錢, 希望透過約莫10次聚會, 讓自己的英語內容與溝通技巧,和重新學習溝通與領導能力的察覺與改變,每次進步10% 希望6月底看得到自己的突發猛進, 下次聚會 1/15 要來準備個心得分享(用英語), 看大家給我的回饋如何！

每天除了看暢哥和小金魚日更之外, 剩下就是會閱讀 Mr.6 訂閱不過講的好像有點雜. 不過無所謂, 現在看這種文章很快. 閱讀人群組打卡也默默超過一個禮拜, 第一本書講血糖,所以觸發我檢視自己肌肉量不足,但是脂肪過多的覺悟. 難到我要秀出來我的 Inbody 嗎～ 第一次量！聽說每次量要 200元. 第二本書我重新複習『景氣循環投資』.第二次閱讀, 感覺比較知道他在講什麼！

明天可能要外出, 先把文章寫下. 至於那些滴答清單如何運用,待我有空再來想一篇. 下周見！