[價值飛輪] WK330 9/12 - 10/30 如何從泥淖中爬起來

各位好, 有一陣子沒有寫價值飛輪每週檢視回顧, 生活好像一樣在過,但我知道還可以更好! 每週,每天還是非常充實, 但覺得應該可以減少頻率來更新這裡, 檢討,鼓勵,讓自己更有勇氣!

恭喜自己又長大一歲, 當天做了幾件想做的事情, 包含維持每週紀律去上健身教練課程, 搭乘高鐵去台北理財結訓工作坊, 總算見到 鋒哥, 學務主任(涵書)和助教 MIKI 本人, 還有同是學長 阿宏之聲, 還讓 阿宏破費請我吃午餐, 晚上平安回到家中, 對於理財課程的投入,我覺得相當有意義! 

生活上更喜歡在鄉下中的生活, 我覺得是自然而然的互動與關心, 世界紛擾之下仍有一點餘裕,便是欣慰與珍惜. 每天起床第一個念頭都是感恩, 還好有醒過來,聽看看家人的聲音,確認都還在. 我從不覺得幸福是理所當然, 好好經營與好好珍惜. 注意彼此的需要,在意與提供,不論是心靈上或是物質上,當然原生家庭其實物質欲望很低,對我來說是件好事情,但我們需要照顧彼此脆弱心靈. 所以信仰,習慣,生活環境便是支撐這一切的基礎. 我很享受彼此有獨立空間, 卻又不干擾彼此,但你會知道家人每個時間點在哪一個角落的安全感, 我很感恩祖先有先見之明建造這個老家, 我甚至覺得這個老家(平房), 比透天還舒服. 因為有跟建築師朋友聊過 40 分鐘, 動線,光線, 窗影, 空氣流動, 我覺得這個老家是有生命力的穿透, 時時刻刻提醒我們, 每天勤奮累積. 那怕未來我搬出去, 我覺得我還是會很常回來.

我覺得母親是家庭關係中很好的潤滑劑,我覺得是智慧, 讓我可以用更軟性態度與觀點來跟家人平靜相處, 我覺得母親在這方面,可以得到模範母親當之無愧, 所以經常性幫媽媽抓背,按摩與自動轉帳每月生活費是理所當然的事情, 畢竟以前真的太苦了.

今年買教練課程 36 堂, 想說怎麼都沒啥效果. 原來是我目的不對, 不能只是為了跟女生聊天(誤), 而是對於健康這件事情到底有沒有真正重視? 包含目的的釐清, 要增肌還是減脂? 我覺得是個很簡單的問題,以為很容易就回答,但也要看自己能不能做到. 例如我在最近這幾個禮拜,總算想清楚就是要減重(減脂), 那麼我的訓練課程就是維持肌力, 自己要多做有氧, 飲食要控制. 我套用原子習慣所學, 創造出很多小改善, 讓我過去這 2 週, 週一到週五每天早上上班前順路去運動, 下班後順路去運動,然後再回家~安排週末健身課程, 保持有目標性的去運動, 把運動習慣建立起來, 把自己每天丟到運動環境(健身房),就會跟著做有氧. 剩下 14 + 2 課程, 找個時間把一些基本動作整理起來基礎,進階, 2023 有空檔和閒情逸致也去考的基本證照,培養一下系統性知識,長期應該是好的. 這種身材去上課, 還是需要點羞恥心@@ 

車子保養和換輪胎, 買中古車有 2 年 3萬公里保固和保養, 順便也把換輪胎事情搞定, 覺得心情輕鬆一大半, 安全性的事情就是要去做, 減少心頭上煩擾事情. 週末通常會跟家人外出走走, 享受家庭時光和見見世面, 家人都是很善良的人, 很捨不得對自已好一點.

專業上學習在 2022/11-2023/1 專注在 CLTD , 目標是在過年前考通過, 每天安排點時間保持熟悉度按部就班跟著 Learning System (投影片, 字卡, 問題)和每週上課, 增加專業和提升職場競爭力!

英語演講會, 有舉辦 Outing @ 三秀園, 第一次欣賞爵士三重奏,鋼琴,低音提琴,爵士鼓和男高音, 享受國際樂手即興,互動,旋律精彩演出, 懂得欣賞日子也可以過得很美好. 10月底也舉行第一次 Hybrid 例會, 雖然手忙腳亂, 但我覺得就是這種催化劑才會有團隊化學效果, 好好享受這一切!

理財與投資, 我覺得經過今年下跌才會知道資產配置的重要性, 還好我有做. 改為定期定額投大盤指數我也還有繼續扣, 我覺得今年目前心態比較穩, 需要心態與紀律來度過這一切, 投資真的要用閒錢, 準備好緊急預備金後行有餘裕,再來談投資. 風險管理意識與行動要有.我很強調餘裕,不影響生活,心態才不會崩掉, 我反而覺得現在是最適合談理財和投資的大好機會.

我覺得不定期寫一下價值飛輪還是挺不錯, 幫自己做一階段性總結! 期待成為更好的人!